Menurut hasil sebuah penelitian, 5% remaja pria dan 8% remaja putri sering mengalami migrain. Penyakit ini tentunya sangat menggangu aktifitas karena menyebabkan nyeri yang hebat pada sebagian kepala, bahkan disertai mualdan muntah.
Penyakit ini bisa disebabkan karena kelainan neurologi ringan yang bersifat sementara misalnya fotofobia (takut melihat cahaya), fonofobia (tidak suka mendengar suara), bahkan gangguan penglihatan ringan.
Migrain sering muncul akibat stress yang berlebihan. Oleh karena itu, untuk anda yang sering merasa migrain, usahakan luangkan beberapa menit saat bekerja untuk melemaskan otot dengan cara berjalan santai atau melakukan aktifitas santai lainnya.
Cara lainnya adalah dengan berendam di air hangat. Ya.. walaupun sepertinya tidak ada hubungannya antara migrain dan air hangat, tapi untuk mencegah migrain, air hangat bisa sangat membantu.
Air hangat bisa mengendorkan otot-otot atau syaraf-syaraf tegang yang terhubung ke otak, secara tidak langsung, aliran darah ke otak pun akan lancar kembali.
Tags: cara mengobati migrain, migrain, migrain pada remaja, obat migrain, penyebab migrain
Postingan
Posting Komentar